پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ارزش تغذیه ای
سالادهای آماده و میوه های قطعه قطعه و بسته بندی... شده گزینه های مناسبی برای صرفه جویی در وقت هستند... را برای مصرف چند روز تهیه کرده و در یخچال... قرار دهیم میوه های پوست گیری و قطعه قطعه شده...
شفا آنلاین> سلامت> در جوامع امروزی به دلیل کمبود وقت... بسیاری از ما غذاهای آماده مصرف را ترجیح می دهیم... این دیدگاه در مورد سبزیجات و میوه ها نیز صادق... است به گزارش شفا آنلاین سالادهای آماده و میوه های...
کد خبر: ۲۰۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۶


مواد غذایی است که به دلیل ارزش تغذیه ای بالا... اردک بلدرچین غاز و در گذشته تنها برای افرادی که... خود از این پرندگان نگهداری می کردند مقدور بود ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> تخم پرندگان یا به عبارتی ماکیان... یکی از مهم ترین مواد غذایی است که به دلیل... ارزش تغذیه ای بالا و طبخ سریع همواره از قرن... تنها برای افرادی که خود از این پرندگان نگهداری می...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


مصرف ماهی در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی دیابت... پوکی استخوان آلزایمر و موثر است...
شفاآنلاین> تغذیه> ماهی غنی از اسیدهای چرب ضروری غیر اشباع... به ویژه اسیدهای چرب امگا 3 بوده و منبع مناسبی... برای اسیدهای آمینه ضروری ویتامین d و مواد معدنی است... به گزارش شفاآنلاین مصرف ماهی در پیشگیری از بیماری های...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است... که اغلب دانه های آن را دور می ریزیم ولی... باید بدانید که دانه زردآلو ارزش تغذیه ای بالایی داشته...
شفاآنلاین> سلامت> زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه... تابستان است که اغلب دانه های آن را دور می... ریزیم ولی باید بدانید که دانه زردآلو ارزش تغذیه ای... بالایی داشته و فوق العاده مفید است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۰۲۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


باورهای نادرست و شایعاتی که اصلا پایه علمی نداشته و... همراه الهه کمالی دانشجوی دکترای علوم و صنایع غذایی به... اصلاح برخی از این شایعات و باورهای نادرست بپردازیم...
شفاآنلاین> سلامت> از گذشته تا به امروز از گوشه و... کنار حرف و حدیث های مختلفی در مورد قند و... شکرهای کارخانه ای و ترکیبات شیمیایی و سمی و غیرخوراکی... گزارش شفاآنلاین باورهای نادرست و شایعاتی که اصلا پایه علمی...
کد خبر: ۲۰۱۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۲


این میوه ارزشمند در درمان استرس و برای افراد سیگاری...
شفاآنلاین> سلامت> اگر تا به حال پرتقال را فقط به... خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف... می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید به... گزارش شفاآنلاین این میوه ارزشمند در درمان استرس و برای...
کد خبر: ۲۰۱۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹


شفا آنلاین> تغذیه> تاکنون از مزایای خوردن ماهی برای سلامتی... انسان بسیار شنیده ایم ماهی را کباب کنید سس بزنید... در فر بپزید یا تفت دهید تنها به این نکته... توجه داشته باشید که باید در سبد غذایی خود خوردن...
کد خبر: ۲۰۰۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است... خوردن این میوه ترشح خواهد کرد ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه... با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد... گذاشته و یا آسیب-های جدی به جنین داخل رحم او... در ادامه این مقاله در مورد ایمنی مصرف شلیل <...
کد خبر: ۱۹۹۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


تیم ملی فوتبال ایران اولین بازی خودش را دارد در... این مقالهقصد داریم به شما بهترین تنقلات را برای دیدن... فوتبال های جام جهانی به شما معرفی کنیم ...
شفا آنلاین> سلامت> دیروز اولین روز شروع جام جهانی بود... و امروز هم تیم ملی فوتبال ایران اولین بازی خودش... را دارد در این مقالهقصد داریم به شما بهترین تنقلات... را برای دیدن فوتبال های جام جهانی به شما معرفی...
کد خبر: ۱۹۹۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه ای بی نظیری... دارد و برای سلامت چشم مفید است طالبی سرشار از... مواد مغذی است طالبی دارای ویتامین a به شکل بتاکاروتن...
شفا آنلاین> سلامت> طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه... ای بی نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است... طالبی سرشار از مواد مغذی است طالبی دارای ویتامین a... خوبی از پتاسیم است به گزارش شفا آنلاین یکی دیگر...
کد خبر: ۱۹۹۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


موضوع باعث شده ایران جزو ۵ کشور اول مصرف کننده...
شفاآنلاین> سلامت> نان به عنوان قوت غالب سفره ایرانی ها... تلقی می شود و در این بین و به دنبال... تغییر سبک زندگی کیفیت سلامت نان های سنتی با اما... و اگر هایی همراه شده است به گزارش شفاآنلاین سرانه...
کد خبر: ۱۹۸۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


موضوع باعث شده ایران جزو ۵ کشور اول مصرف کننده...
شفاآنلاین> سلامت> نان به عنوان قوت غالب سفره ایرانی ها... تلقی می شود و در این بین و به دنبال... تغییر سبک زندگی کیفیت سلامت نان های سنتی با اما... و اگرهایی همراه شده است به گزارش شفاآنلاین سرانه مصرف...
کد خبر: ۱۹۸۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند یکی از دلایل... میان وعده های پرچرب شیرین یا شور در زمان مطالعه...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از معضلات در آستانه شروع امتحانات دانشجویان... واکنش های عصبی و تاثیر آن بر سلامت و میزان... وزن این گروه از محصلان است به گزارش شفاآنلاین کارشناسان... در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند یکی از دلایل چاقی...
کد خبر: ۱۹۸۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


در سال های اخیر غذاهای کنسرو شده در سبد غذایی... خانوارها جا باز کرده اند غذاهایی که به دلیل قابلیت... پایین راحتی مصرف حمل آسان نداشتن ضایعات و در دسترس...
شفا آنلاین> سلامت> علایمی مانند سستی خستگی سردرد گیجی اشکال... در بلع و تکلم اختلال بینایی دوبینی یبوست افتادن پلک... ها و خشک شدن دهان از نشانه های مسمومیت است... به گزارش شفا آنلاین در سال های اخیر غذاهای کنسرو...
کد خبر: ۱۹۷۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


با توجه به نان های مختلفی که در بازار است... افراد باید بتوانند بهترین نان را برای وعده سحر خود...
شفاآنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت ارزش... غذایی نان ها در ایام روزه داری بهترینانواع نان برای... این روزها را معرفی کرد به گزارش شفاآنلاین پیام فرح... بخش متخصص تغذیه در خصوص انتخاب بهترین نوع نان برای...
کد خبر: ۱۹۷۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


شیر نارگیل حاوی الکترولیت های طبیعی از جمله پتاسیم و... سدیم است که مواد مغذی ضروری برای آبرسانی و تغذیه... بدن هستند به علاوه الکترولیت ها برای عملکرد درست عصب... که ورزشکاران از نوشیدنی های حاوی الکترولیت در تمرینات خود...
شفا آنلاین> سلامت> آبرسانی به بدن در تابستان به خاطر... گرم شدن هوا از اهمیت بالایی برخوردار است در این... مطلب به چند روش برای آبرسانی بهتر به بدن <... کردن نوشیدنی با شیر نارگیل به گزارش شفا آنلاین شیر...
کد خبر: ۱۹۶۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


برای اغلب مردم صبحانه ایده آل از سه واحد تشکیل... می شود محصولات لبنی مواد غذایی که سرشار از کلسیم... و انواع میوه است در مجموع این مواد غذایی حدود...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> هیچ بهانه ای برای حذف صبحانه<... remove breakfast> نیاورید زیرا صبحانه اولین وعده غذایی بعد از... حداقل 8 ساعت از آخرین وعده غذایی است بر اساس... پژوهش های متعدد صبحانه بر تغذیه روزانه تاثیر می گذارد...
کد خبر: ۱۹۵۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


چای سفید نوعی چای است که از جوانه ها و... گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می آید برای... جلوگیری از اکسایش این گلبرگ های تازه را در نور... طبیعی آفتاب خشک کرده و سپس مراحل بعدی تهیه چای...
شفاآنلاین> سلامت> چای سفید نوعی چای است که از جوانه... ها و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می... آید برای جلوگیری از اکسایش این گلبرگ های تازه را... تهیه چای را طی می کنند نام گذاری چای سفید...
کد خبر: ۱۹۵۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴


را آماده برای یک سال دیگر می کند در واقع... در کنار برکات معنوی بسیاری فواید جسمی نیز روزه داری... با خود به همراه دارد که در صورت رعایت نکات... مهم در اصول تغذیه از آن بهره مند می شویم...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داری علاوه بر آثار معنوی اثرات جسمانی... بسیار مفیدی دارد و یکی از نکات کلیدی تغذیه در... این ماه استفاده درست از لبنیات است که در این... گزارش به آن می پردازیم به گزارش شفاآنلاین ماه رمضان...
کد خبر: ۱۹۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲


مدیترانه ای است اما امروزه در بیشتر کشورهای جهان همچون... ایالت متحده آمریکا فرانسه هند و روسیه نیز کشت می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> رازیانه گیاهی گلدار از راسته آپیالس... از تیره چتریان و از سرده رازیانه ها است این... است و طبیعتی گرم دارد با اینکه برخی از افراد... طعم رازیانه< fennel taste> را دوست ندارند اما این ماده...
کد خبر: ۱۹۵۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


آخرین اخبار